• Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Trening Snage
    Trening Snage

    Trening Snage

    Ova biblija fitnes treninga je od velike pomoći svima onima koje žele da povećaju mišićnu masu, a u isto vreme i da smršaju, bilo da se radi o početnicima, srednje uspešnim ili vrhunskim sportistima. Knjiga sadrži detaljna objašnjenja o najefikasnijim načinima razvijanja mišića, sagorevanja kalorija i izboru različitih metoda i tehnika vežbanja. Na preko 200 ilustracija Jocić vam pokazati kako da na savršen način izvodite odabrane vežbe i na taj način u najkraćem roku postignete najoptimalnije rezultate. Trening Snage će vam omogućiti da razumete sve o: • Faktorima rasta • Intenzitetu • Metodama treninga • Tehnikama treninga • Serijama i ponavljanjima • Najvažnijim vežbama • Proporcionalnom razvoju • Motivaciji • Sportskim povredama • Prekomernom vežbanju • I još mnogo više…

    Više detalja
    Šifra: 18194
    Ovaj naslov je trenutno RASPRODAT
    Ukucajte ovde vaš mail kako biste bili obavešteni kada knjiga bude ponovo u prodaji:

    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    OPIS KNJIGE
    Ova biblija fitnes treninga je od velike pomoći svima onima koje žele da povećaju mišićnu masu, a u isto vreme i da smršaju, bilo da se radi o početnicima, srednje uspešnim ili vrhunskim sportistima. Knjiga sadrži detaljna objašnjenja o najefikasnijim načinima razvijanja mišića, sagorevanja kalorija i izboru različitih metoda i tehnika vežbanja. Na preko 200 ilustracija Jocić vam pokazati kako da na savršen način izvodite odabrane vežbe i na taj način u najkraćem roku postignete najoptimalnije rezultate. Trening Snage će vam omogućiti da razumete sve o: • Faktorima rasta • Intenzitetu • Metodama treninga • Tehnikama treninga • Serijama i ponavljanjima • Najvažnijim vežbama • Proporcionalnom razvoju • Motivaciji • Sportskim povredama • Prekomernom vežbanju • I još mnogo više…

    Br.strana: 416

    Povez: broš

    God.izdanja: 2011..

    Izdavač: Falkon ultimat

    ISBN: 8606106739138

    Komentari čitalaca

  • Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
    vaučer za kupovinu od 2000 dinara!

    Knjige istog pisca

    KorisnaKnjiga.com koristi cookije kako bi prilagodila sajt korisniku i analizirala prikazani sadžaj.
    Podaci o identitetu korisnika se ne prikupljaju, već samo informacije o posećenosti koje dalje naši partneri obrađuju. Više informacija.