Prehrana u body buildingu
OPIS KNJIGE:
Body builderi jako puno znaju o hrani zbog činjenice da nijedan drugi sport ne zahteva tako precizno razumevanje nutricionistike. Upravo kvalitet produktivnosti body buildera zateva dobra ishrana, a dobar plasman na takmičenjima direktan je rezultat strategije prehranjivanja.
Svi oni koji imaju dodira sa body buildingom traže upustva o metodama kvalitetne i ispravne ishrane. Da bi potencijalni body builder naučio kako da se pravilno hrani, potrebno je najpre da poznaje svoje karakteristike (dob, telesnu konstituciju, zdravstveno stanje, formu...). Dalje, mora biti svestan novca koji će morati da odvoji, jer se drugačije hrani takmičar, a drugačije početnik.
Zbog toga ova knjiga objašnjava osnovne činjenice u prehrani, doziranju vitamina, minerala i farmakoloških preparata, kao osnovni putokaz za prehranu u body buildingu, s preciznim upustvima.
Br.strana: 190
Povez: meki
Izdavač: Sportska knjiga
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 953-97271-4-6
Ovaj naslov je trenutno RASPRODAT
Br.strana: 190
Povez: meki
Izdavač: Sportska knjiga
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 953-97271-4-6
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.999 rsd
Cena: 880 rsd
Cena: 3.234 rsd
Cena: 6.672 rsd
Cena: 2.578 rsd
Cena: 4.690 rsd
Cena: 12.417 rsd
Cena: 1.800 rsd
Cena: 1.200 rsd
Cena: 2.655 rsd
Cena: 2.578 rsd
Cena: 418 rsd
Cena: 2.189 rsd
Cena: 1.980 rsd