Savršeno zdravlje

Deepak Chopra je pre deset godina napisao knjigu Savršeno zdravlje, prvi praktičan vodič za usmeravanje isceljujuće moći uma, koja je postala svetski hit. U toj je knjizi opisao kako su otkrića na području fizike i hgemije potvrdila utemeljenost pet hiljada godina staroga medicinskog sistema iz stare Indije poznatog kao ajurveda (na sanskrtu "znanje o životnom veku"). U knjizi je opisao načine primene prastare mudrosti ajurvede u svakidašnjem životu. Ovo je novo izmenjeno i dopunjeno izdanje koje obuhvata rezultate najnovijih medicinskih istraživanja. Iako ih doživljavamo kao čvrsta, naša su tela zapravo više nalik vatri koja neprestano izgara i obnavlja se. Na primer, svakih nekoliko dana imamo novu sluznicu želuca. Svakih nekoliko nedelja imamo novu kožu.
Svake se godine zameni čak devedeset i osam posto ukupnoga broja atoma u našim telima. Ajurveda nam pruža oruđe za delovanje na tom kvantnom nivou, na kojem se svaki dan iznova stvaramo. Prema ajurvedi sloboda od bolesti zavisi od povezivanja sa vlastitom svešću, o njezinom uravnoteženju, te o posledičnom uravnoteženju celoga tela.