• Biografije, autobiografije, memoari
  • Domaći pisci
  • Knjige o biznisu
  • Ezoterija
  • Epska, naučna fantastika
  • Erotski romani
  • Enciklopedije
  • Filozofija
  • Gradski vodiči, monografije
  • Građevinarstvo, arhitektura
  • Horor
  • Hrana i kuvari
  • Istorija, politika
  • Knjige o roditeljstvu
  • Knjige za decu i mlade
  • Knjige za poklon
  • Knjige za učenje stranih jezika
  • Književnost, poezija
  • Klasici svetske književnosti
  • Ljubavni romani
  • Magija, mistika, astrologija
  • Popularna psihologija
  • Pravo
  • Poljoprivreda, stočarstvo
  • Romani
  • Računari, internet
  • Sport
  • Strani pisci
  • Stručna literatura
  • Umetnost
  • Lektire
  • Udžbenici
  • Trileri
  • Vera i religija
  • Veštine učenja
  • Zabava, hobi
  • Zdravlje, medicina
  • Razno
  • Film
  • Putopisi
  • Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Dobra energija
    Dobra energija

    Dobra energija

    Kejsi Mins,Kali Mins

    OPIS KNJIGE:

    Knjiga „Dobra energija” autorki Kejsi Mins i Kali Mins donosi revolucionarni uvid u povezanost metabolizma i sveukupnog zdravlja, nudeći čitaocima duboko zasnovanu naučnu analizu i praktične savete za poboljšanje blagostanja.

    Polazeći od ključne teze da mnoge hronične bolesti – uključujući depresiju, anksioznost, nesanicu, neplodnost, dijabetes tipa 2, srčane bolesti, pa čak i Alchajmerovu bolest – mogu imati zajednički osnovni uzrok u disfunkciji metabolizma, autorke istražuju kako se ovi problemi mogu preduprediti i lečiti kroz optimizaciju metaboličkog zdravlja.

    Metabolizam nije samo proces sagorevanja kalorija – on je fundamentalni mehanizam našeg tela koji upravlja proizvodnjom energije, balansira hormone, utiče na rad mozga i reguliše detoksikaciju organizma. Kada taj složeni sistem ne funkcioniše pravilno, dolazi do razvoja brojnih oboljenja, a ova knjiga pruža ključne smernice za identifikaciju problema i njihovo rešavanje kroz promene u načinu života. Autorke, koristeći najnovija naučna istraživanja i bogato profesionalno iskustvo, objašnjavaju kako se kroz ishranu, fizičku aktivnost, san i upravljanje stresom može izgraditi metabolička otpornost, povećati nivo energije i poboljšati mentalno i fizičko zdravlje.

    Ono što ovu knjigu izdvaja jeste spoj naučne preciznosti i lako razumljivog pristupa, koji omogućava čitaocima da na praktičan način primene savete i brzo osete benefite. Autorke ne nude brza rešenja ili površne dijetetske preporuke, već celovit pristup zdravlju koji počiva na optimizaciji ćelijske funkcije i vraćanju tela u stanje metaboličke ravnoteže. Knjiga je naišla na izuzetno pozitivan prijem u stručnim i čitalačkim krugovima, dobivši pohvale zbog jasnog i utemeljenog pristupa koji ne samo da informiše, već i motiviše na promenu.

    „Dobra energija” je idealan vodič za sve koji žele da poboljšaju kvalitet svog života, podignu nivo energije, preduprede hronične bolesti i razumeju kako metabolizam oblikuje svaku sferu zdravlja. Bilo da vas zanima prevencija bolesti, optimizacija ishrane, poboljšanje mentalne funkcije ili opšte blagostanje, ova knjiga donosi neprocenjive uvide i konkretne korake ka boljem i zdravijem životu.

    Više detalja

    Br.strana: 369

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2025.

    Izdavač: Čarobna knjiga

    ISBN: 9788630040665

    Dostupnost: isporuka od 4 do 10 dana
    Šifra: 245988
    Cena: 1.499 rsd

    potrebna količina:


    Odaberite izdanje:

    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    Br.strana: 369

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2025.

    Izdavač: Čarobna knjiga

    ISBN: 9788630040665

    Dostupnost: isporuka od 4 do 10 dana
    Komentari čitalaca

  •