Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Isceljivanje traume
OPIS KNJIGE:
Knjiga „Isceljivanje traume“ dr Pitera Levina predstavlja duboko transformativan priručnik koji se ne bavi samo razumevanjem traume, već i njenim postepenim, ali moćnim isceljivanjem iznutra. Oslanjajući se na decenije kliničkog rada, neurobiološka istraživanja i razvoj svoje autorske metode somatskog doživljavanja (Somatic Experiencing®), Levin pristupa traumi kao poremećaju povezanosti – ne samo sa telom i emocijama, već i sa ljudima, svetom i samim životom. Trauma, tvrdi autor, ne mora uvek da bude posledica velikih, dramatičnih događaja; ona može nastajati tiho, neprimetno, vremenom, ostavljajući duboke posledice koje teško prepoznajemo jer ih potiskujemo, racionalizujemo ili prihvatamo kao „normalne“.
Levin sa izuzetnom empatijom objašnjava kako traumatska iskustva remete prirodni ciklus samoregulisanja organizma, uzrokujući da ostanemo zaglavljeni u stanju „bori se, beži ili zamrzni se“. Kroz niz primera iz prakse, ličnih zapažanja i jednostavnih vežbi, pokazuje kako se telo može polako vratiti u stanje sigurnosti i kako se može obnoviti izgubljeni osećaj celovitosti. Umesto tradicionalnog kognitivnog pristupa, „Isceljivanje traume“ stavlja naglasak na iskustveni doživljaj tela, slušanje njegovih signala i vraćanje poverenja u sopstvenu unutrašnju snagu.
Ova knjiga je namenjena svima – ne samo onima koji su pretrpeli očigledne traume poput nasilja, nesreća ili gubitaka, već i onima koji se bore s hroničnim nemirom, napetošću, osećajem praznine, izolacije ili neobjašnjive tuge. Levin nas uči da je trauma stanje koje se može prevazići – ne potiskivanjem, već prihvatanjem, razumevanjem i pažljivim radom sa sobom. „Isceljivanje traume“ je više od terapeutske literature – to je poziv na dublju povezanost sa sobom i svetom, i vodič ka emocionalnom oslobađanju, snazi i ponovnom otkrivanju životne radosti.
Cena: 999 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.690 rsd
Cena: 1.790 rsd
Cena: 1.299 rsd
Cena: 1.320 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 999 rsd
Cena: 1.760 rsd
Cena: 880 rsd
Cena: 4.410 rsd
Cena: 4.501 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 2.399 rsd
Cena: 2.199 rsd
