Izborite se sa stresom
OPIS KNJIGE:
Nema ničeg goreg od osećanja da vam se život otrgao kontroli, i upravo to osećanje može u velikoj meri da naškodi vašem zdravlju. Hronični stres dovodi se u vezu s gotovo svim zdravstvenim poremećajima, bili oni teži ili lakši, od infarkta i raka, preko moždanog udara, do psorijaze. Evo knjige koja će vam pomoći da pobedite stres – u svakoj oblasti života!
Saznajte:
• kojem tipu ličnosti pripadate i kako to utiče na donošenje odluka i način ponašanja;
• kako da se dobro naspavate kad vas stres drži u budnom stanju;
• zbog čega vam telesne vežbe mogu pomoći da se osećate zadovoljno i opušteno – sve je to u vezi s „hormonima sreće“;
• dokazana je veza između ishrane i raspoloženja – šta da jedete i pijete da biste ostali pozitivni i smireni;
• kako voditi pravne sporove, kako savladati porodični život, uživati u omiljenim aktivnostima i stvoriti miran, harmoničan dom;
• koje organizacije vam mogu pomoći – kome se obratiti za pomoć kad iskrsnu problemi koje ne možete sami da rešite.
Uz obilje praktičnih saveta iz pera vodećih medicinskih stručnjaka, ovaj jedinstveni priručnik pomoći će vam da izbacite stres iz života i sačuvate dobro zdravlje za vreme koje dolazi!
Ovaj naslov je trenutno RASPRODAT
Odaberite izdanje:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:

Cena: 890 rsd

Cena: 550 rsd

Cena: 1.155 rsd

Cena: 1.099 rsd

Cena: 826 rsd

Cena: 4.501 rsd

Cena: 4.501 rsd

Cena: 1.240 rsd

Cena: 3.290 rsd

Cena: 5.654 rsd

Cena: 1.320 rsd

Cena: 620 rsd

Cena: 11.308 rsd

Cena: 8.151 rsd
Knjige istog pisca

Cena: 1.651 rsd

Cena: 599 rsd

Cena: 1.100 rsd

Cena: 1.059 rsd

Cena: 1.540 rsd

Cena: 777 rsd

Cena: 7.700 rsd

Cena: 1.210 rsd

Cena: 599 rsd

Cena: 899 rsd

Cena: 1.299 rsd

Cena: 792 rsd

Cena: 590 rsd

Cena: 2.750 rsd