Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Joga: anatomija 2
OPIS KNJIGE:
Saznajte više o svakom joga položaju! Pomoću jasnih stručnih instrukcija i detaljnih anatomskih crteža u boji, u knjizi Joga: anatomija predstavljeni su klasični joga položaji koji omogućavaju bolje razumevanje anatomskih struktura i principa koji su utemeljeni u svakom pokretu i u samoj jogi.
Od disanja do stojećih položaja, saznajte na koji način se koristi svaki pojedinačni mišić, kako male varijacije položaja mogu povećati ili smanjiti efikasnost položaja i na koji način su kičmeni stub, disanje i položaj tela fundamentalno povezani. Nezavisno o tome da li tek počinjete istraživati jogu ili je upražnjavate već godinama, ]oga: anatomija je izvor od neprocenjive vrednosti - ova knjiga će vam omogućiti da sagledate svaki pokret u potpuno drugačijem svetlu.
Autor Lesli Kaminof je priznati stručnjak i instruktor u oblasti anatomije, disanja i kineziologije. Osnivač je vodećeg studija za jogu u New yorku The Breathing Project, koji je posvećen individualno prilagođenom upražnjavanju joge i joga terapiji u čijem je središtu disanje.
Br.strana: 275
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2019.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674784143
Cena: 1.250 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 275
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2019.
Izdavač: Data status
ISBN: 9788674784143
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 480 rsd
Cena: 1.750 rsd
Cena: 1.645 rsd
Cena: 1.269 rsd
Cena: 740 rsd
Cena: 990 rsd
Cena: 3.460 rsd
Cena: 1.200 rsd
Cena: 1.675 rsd
Cena: 1.078 rsd
Cena: 1.760 rsd
Cena: 1.275 rsd
Cena: 1.008 rsd
Cena: 1.825 rsd
