LeBootCamp dijeta
INTERNACIONALNA SENZACIJA! NAUČNO ZASNOVAN FRANCUSKI REŽIM KOJI TRAJNO GUBLJENJE KILOGRAMA OMOGUĆAVA BEZ IZGLADNJIVANJA.
Valeri Orsoni otkriva nam novi način ishrane i vežbanja koji je usrećio milione ljudi.
LeBootCamp dijeta vodi se sa četiri bazična principa:
› Gurmanska ishrana: zašto se odricati nečega toliko lepog kada zdravlje i vitku liniju možemo imati uz uživanje u svim različitim vrstama namirnica.
› Lagane vežbe: jer za dobru formu nisu potrebni litri prolivenog znoja.
› Motivacija: tehnike koje će vas sačuvati na pravom putu i u onim danima kada je istrajnost na rezervi.
› Stres i spavanje: balans uma i tela sa sobom donosi kvalitetniji san koji nam pomaže u gubitku suvišnih kilograma.
Bez bolnih odricanja i patnje – Valeri Orsoni vam kroz lična iskustva otkriva kako pobediti kilograme, strpljivo i postepeno, a pritom i trajno zadržati novu težinu.
Uskoro u prodaji
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Valeri Orsoni otkriva nam novi način ishrane i vežbanja koji je usrećio milione ljudi.
LeBootCamp dijeta vodi se sa četiri bazična principa:
› Gurmanska ishrana: zašto se odricati nečega toliko lepog kada zdravlje i vitku liniju možemo imati uz uživanje u svim različitim vrstama namirnica.
› Lagane vežbe: jer za dobru formu nisu potrebni litri prolivenog znoja.
› Motivacija: tehnike koje će vas sačuvati na pravom putu i u onim danima kada je istrajnost na rezervi.
› Stres i spavanje: balans uma i tela sa sobom donosi kvalitetniji san koji nam pomaže u gubitku suvišnih kilograma.
Bez bolnih odricanja i patnje – Valeri Orsoni vam kroz lična iskustva otkriva kako pobediti kilograme, strpljivo i postepeno, a pritom i trajno zadržati novu težinu.
Br.strana: 256
Povez: broširan
God.izdanja: 2015.
Izdavač: Vulkan izdavaštvo
ISBN: 978-86-10-01390-0
Ključna reč: dijeta i mršavljenje