Ne vidite šumu od drveća?

Vodič za izlazak iz problema kroz upotrebu metaforičkog opisa situacije koja vas blokira

Predstavlja lak, zabavan proces istraživanja dobro poznatih izreka kao sredstva da uočimo nova rešenja i odblokiramo se u ličnom životu i poslu

• Objašnjava kako da razjasnimo problem, osvetlimo različite perspektive, zaobiđemo svaki svestan otpor pronalaženju rešenja i dopustimo da rešenja prirodno isplivaju iz nas

• Detaljno prikazuje autorkinu metodu „kreiranja životnog pejzaža”, koja se uspešno koristi u razvoju poslovne strategije, timskom razvoju, rešavanju problema na projektima i individualnim seansama

Ako ne vidite šumu od drveća, osećate se kao riba na suvom ili se vrtite u krug, imamo dobre vesti za vas: odabrana izreka je isto tako i put do rešenja. Da, dobro ste pročitali – možete upotrebiti jezik koji koristite da opišete situaciju koja vas blokira da dođete do rešenja. Čak ćete smernice naći možda ne toliko u jeziku koliko u pejzažu sadržanom u vašem opisu situacije. Kao što to objašnjava Alison Smit: „Ako slika govori više od hiljadu reči, onda metafora govori kroz više od hiljadu slika. Drugim rečima, kroz metaforu iz izreke koju koristite imaćete milion reči na raspolaganju a nesumnjivo i rešenje sadržano u njima.”

To je suština ove knjige – da izreke koje koristimo za opis situacija koje nas blokiraju upotrebimo i da se odblokiramo. Jezik koji upotrebite ukazuje na to kako vidite trenutnu situaciju. Podsvesno, vi znate rešenje. Istraživanje metafora unutar jezika omogućava da vaša podsvest lakše komunicira sa vašom aktivnom svesnošću. Metafora umanjuje otpor i barijere kojima se opiremo promeni. To izgleda tako što mi uživamo istražujući metaforu i zaboravimo na šta se odnosi u stvarnosti i, za tren oka, imamo metaforičko rešenje za koje nam ne preostaje ništa drugo do da ga prenesemo u stvaran život.

Kroz efektan, lak proces zasnovan na moći metafora, Alison Smit predstavlja svoju metodu „kreiranja životnog pejzaža“ kao sredstvo da se razjasni problem, osvetli različite perspektive i dopusti da rešenja prirodno isplivaju iz nas.

Sadržaj:

UVOD
Kako koristiti ovu knjigu ……………………………………………………….. 23
DEO I
MOĆ UMA, METAFORE I PRIRODE …………………………………………… 29
POGLAVLJE 1
UPOMOĆ – BLOKADA……………………………………………………………. 31
POGLAVLJE 2
UZ POMOĆ METAFORA I PRIRODE DO REŠENJA ………………….. 41
Priroda……………………………………………………………………………….. 48
POGLAVLJE 3
KAKO FUNKCIONIŠE PROCES
KREIRANJA ŽIVOTNOG PEJZAŽA ……………………………………………. 57
1. Usidrite se u pozitivnom pejzažu – osećajte se bezbedno,
sigurno, srećno……………………………………………………………………………. 60
2. Odredite koja je to trenutna situacija za koju želite uvid……………. 61
3. Odaberite izreku koja najbolje opisuje trenutnu situaciju…………… 63
4. Neka situacija iz stvarnog života bude negde u pozadini uma……. 64
5. Istražite metaforički pejzaž………………………………………………… 67
6. Vratite se na originalnu situaciju iz stvarnog života……………………. 78
Pogledajte listu pre svakog poglavlja………………………………………….. 78
POGLAVLJE 4
UOBIČAJENE REAKCIJE NA KŽP PROCES ……………………………….. 88
Moguće reakcije nakon primene procesa…………………………………… 95
DEO II
IZREKE KOJE NAS DRŽE U STANJU
BLOKIRANOSTI I KAKO DA IH
ISKORISTIMO DA SE VRATIMO NA PRAVI PUT……………………. 101
POGLAVLJE 5
PRAVITI OD KOMARCA MAGARCA……………………………………….. 103
POGLAVLJE 6
BITI U KANALU………………………………………………………………….. 113
Lako vam odluta pažnja …………………………………………………………. 118
POGLAVLJE 7
NE VIDETI ŠUMU OD DRVEĆA……………………………………………….. 125
Dodatno istražite zamišljeni pejzaž ………………………………………… 131
Posetite šumu u stvarnom životu…………………………………………….. 133
Unesite izmene u svoje zamišljeno drveće i šumu ………………….. 135
POGLAVLJE 8
OBRATI ZELEN BOSTAN…………………………………………………… 139
STOP!………………………………………………………………………. 145
Pojas za spasavanje……………………………………………………….. 145
Misija…………………………………………………………………………….. 146
Vodiči i saputnici…………………………………………………………………….. 146
Mapa…………………………………………………………………………… 147
Kompas…………………………………………………………………………. 147
Veslo …………………………………………………………………………….148
POGLAVLJE 9
KAO RIBA NA SUVOM…………………………………………………………. 149
Telo……………………………………………………………………………….. 160
Um 160
Emocije……………………………………………………………………………. 161
POGLAVLJE 10
SA GLAVOM U PESKU……………………………………………………….. 164
Obrasci koji se ponavljaju……………………………………………………….. 167
POGLAVLJE 11
NA TANKOM LEDU/KLIZAVOM TERENU……………………………… 178
Na tankom ledu/grani……………………………………………………………… 180
Na klizavom terenu/u dubokoj vodi………………………………………… 185
POGLAVLJE 12
TAPKATI U MESTU/VRTETI SE UKRUG…………………………………. 188
POGLAVLJE 13
PROŠAO JE BRZI VOZ………………………………………………………… 199
POGLAVLJE 14
PREPUSTITE SE TOKU – GDE VAM JE ŽIVOST? ……………………. 210
DEO III
ZAVRŠNE MISLI………………………………………………………………………….. 221
POGLAVLJE 15…………………………………………………………………. 223
BRZ IZLAZ – SAVET
OD VAŠEG ODBLOKIRANOG „JA“……………………………………………. 223
POGLAVLJE 16
PITANJA ZA ISTRAŽIVANJE METAFORIČKOG PEJZAŽA…….. 230
Pitanja o pejzažu…………………………………………………… 241
ZAKLJUČAK…………………………………………………………….. 259
O AUTORU………………………………………………………………….. 261