Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Fontana mladosti
OPIS KNJIGE:
Čovječanstvo već tisućljećima traga za “fontanom mladosti” - tajnom zdravijega, sretnijeg i vitalnijeg života. A odgovor je tako jednostavan.
Višesatno nejedenje dokazano potiče pomlađivanje stanica: proces tzv. autofagije omogućuje čišćenje i regeneraciju tjelesnih stanica. Za njegovo je istraživanje dodijeljena i Nobelova nagrada za medicinu 2016. godine. Šesnaestosatni post temelji se upravo na tim znanstvenim spoznajama, a posve ga je lako učiniti sastavnim dijelom svakidašnjice.
Ova knjiga također pokazuje i kako redovitom meditacijom smanjiti stres i poticaje za prejedanjem te nudi mentalne tehnike koje će vam omogućiti postizanje učinaka trajne dugovječnosti.
Iz Sadržaja:
Izbjegnite zamke dijeta
Autofagija – savršen lijek i izvor “fontane mladosti”
Intervalni post
Zdrava prehrana prema tipu metabolizma i metode detoksikacije organizma
Sretni i zdravi sa svjesnošću i meditacijom
Mentalne tehnike za lak uspjeh
Br.strana: 250
Povez: Meki povez
Izdavač: Egmont, Zagreb
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789531319140
Cena: 3.693 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 250
Povez: Meki povez
Izdavač: Egmont, Zagreb
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789531319140
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 2.990 rsd
Cena: 1.600 rsd
Cena: 1.950 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 3.704 rsd
Cena: 5.109 rsd
Cena: 560 rsd
Cena: 1.540 rsd
Cena: 7.700 rsd
Cena: 2.750 rsd
Cena: 3.163 rsd
Cena: 737 rsd
Cena: 5.174 rsd
Cena: 1.050 rsd
