Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Serviraj za pobedu
Nijedan teniser sveta nije imao tako dobru sportsku sezonu kao Novak Đoković 2011. godine. Da li je bilo lako dostići toliki uspeh i koliko truda i odricanja je potrebno da bi se došlo do vrha liste najboljih tenisera?
Kako je teniser koga su mučili bolovi, koji je imao problem sa disanjem i čestim povredama na terenu iznenada postao najbolji teniser na svetu? Odgovor je neverovatan: PROMENIO JE ISHRANU.
Kako je nastavio da unapređuje svoju ishranu, tako su mu nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga omogućili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i postane najbolji teniser na svetu.
Knjigom Serviraj za pobedu Đoković čitaocima postavlja izazov da probaju njegov način ishrane i za samo 14 dana rezultati će biti vidljivi. U knjizi daje nedeljne jelovnike, korisne savete za poboljšanje varenja i recepte koji se lako pripremaju, a koji će svima pomoći da dođu do idealne linije i nađu put do boljeg sebe. Đoković otkriva svoj način oslobađanja od stresa i pokazuje koje lake vežbe da radite kako biste se osećali bolje i pokretnije.
Ne morate biti profesionalni sportista da biste počeli da živite i da se osećate bolje, a od cilja vas deli samo 14 dana.
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Kako je teniser koga su mučili bolovi, koji je imao problem sa disanjem i čestim povredama na terenu iznenada postao najbolji teniser na svetu? Odgovor je neverovatan: PROMENIO JE ISHRANU.
Kako je nastavio da unapređuje svoju ishranu, tako su mu nestali zdravstveni problemi i oslabio je, a bolje zdravlje i mentalna snaga omogućili su mu da ostvari svoja dva sna iz detinjstva: da osvoji Vimbldon i postane najbolji teniser na svetu.
Knjigom Serviraj za pobedu Đoković čitaocima postavlja izazov da probaju njegov način ishrane i za samo 14 dana rezultati će biti vidljivi. U knjizi daje nedeljne jelovnike, korisne savete za poboljšanje varenja i recepte koji se lako pripremaju, a koji će svima pomoći da dođu do idealne linije i nađu put do boljeg sebe. Đoković otkriva svoj način oslobađanja od stresa i pokazuje koje lake vežbe da radite kako biste se osećali bolje i pokretnije.
Ne morate biti profesionalni sportista da biste počeli da živite i da se osećate bolje, a od cilja vas deli samo 14 dana.
Br.strana: 189
Povez: broširan
God.izdanja: 2013.
Izdavač: Laguna
ISBN: 978-86-521-1335-4
Ključna reč: servisom do pobede
Neregistrovani korisnik, 22.11.2023 08:30
Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
vaučer za kupovinu od 2000 dinara!
