Telomere
OPIS KNJIGE:
U ovoj knjizi objašnjeno je kako starimo na ćelijskom nivou i kako jednostavnim promenama možemo da očuvamo zdravlje.
Starenju i bolestima doprinose mnogi činioci, ali autori nam otkrivaju biološki indikator nazvan telomeraza, enzim koji obnavlja telomere, čija je uloga da čuva naše genetsko nasleđe. Naučna istraživanja autora ukazuju da su zdravlje i dužina telomera biološka osnova uzajamne veze tela i psihe o kojoj se dugo pisalo. Oni su otkrili da u svakodnevnim navikama možemo zaštititi svoje telomere i produžimo zdrav život.
Kvalitet sna, aspekti ishrane, fizička aktivnost, ostavljaju dubok uticaj na naše telomere, a hronični stres i negativno razmišljenje skraćuju njihovo dejstvo.
Knjiga sadrži spisak korisnih namirnica, savete o količini fizičkih aktivnosti zdravih za telomere, mentalne trikove koji štite od stresa i informacije o tome kako da sačuvate svoju decu od oštećenja telomera.
Ovaj naslov je trenutno RASPRODAT
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 799 rsd
Cena: 899 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.320 rsd
Cena: 799 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 2.750 rsd
Cena: 1.599 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 1.350 rsd
Cena: 699 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 1.199 rsd