Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Um kao brižno njegovan vrt:Kako priroda obnavlja naše mentalno zdravlje
OPIS KNJIGE:
"Um kao brižno njegovan vrt: Kako priroda obnavlja naše mentalno zdravlje" britanske psihijatrice i strastvene vrtlarice Sue Stuart-Smith knjiga je koja nas nježno i promišljeno uvodi u svijet iscjeljujuće snage prirode.
Kroz spoj psihologije, nauke, istorije i ličnog iskustva, autorka otkriva kako vrtlarenje može postati ne samo utočište od svakodnevnog stresa, već i efikasan lijek za mentalne izazove savremenog čovjeka. Stuart-Smith polazi od duboke simbolike vrta kao mjesta obnove, u kojem smjenjivanje godišnjih doba i ciklusi rasta i propadanja odražavaju unutrašnje procese naših emocija i misli.
Na dirljiv način autorica dijeli i vlastitu porodičnu priču o svom djedu, ratnom veteranu koji je u obrađivanju zemlje pronašao spas i iscjeljenje od traumatičnih posljedica Prvog svjetskog rata. Osim ličnih svjedočanstava, knjiga predstavlja bogatu istoriju hortikulturne terapije, od Freuda i njegove opsesije cvijećem, pa do savremenih istraživanja koja potvrđuju kako kontakt s prirodom smanjuje anksioznost, depresiju i stres, te značajno doprinosi emocionalnoj stabilnosti.
U knjizi su opisani brojni primjeri iz prakse, uključujući vrtove u zatvorima koji vraćaju dostojanstvo zatvorenicima, bolničke vrtove koji ublažavaju bol pacijenata, kao i školske programe vrtlarenja koji djeci omogućavaju zdrav emocionalni razvoj. "Um kao brižno njegovan vrt" djeluje kao nježni podsjetnik da smo i sami dio prirode, te da, uprkos užurbanom životu u kojem dominiraju tehnologija i materijalizam, postoji iskonska veza između nas i zemlje koja nas hrani, liječi i obnavlja.
Ova duboko inspirativna i utješna knjiga poziva nas da izađemo iz virtuelnog svijeta i ponovo otkrijemo ljepotu i ljekovitu snagu prirode koja, poput brižnog vrtlara, njeguje naš um i dušu.
Br.strana: 332
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2025.
Izdavač: Planetopija
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532576054
Cena: 4.863 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 332
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2025.
Izdavač: Planetopija
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532576054
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 4.501 rsd
Cena: 4.048 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 4.501 rsd
Cena: 3.534 rsd
Cena: 3.843 rsd
Cena: 3.528 rsd
Cena: 3.656 rsd
Cena: 4.069 rsd
Cena: 4.069 rsd
Cena: 3.843 rsd
Cena: 3.843 rsd
Cena: 3.843 rsd
Cena: 4.501 rsd
