• Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Zdravo i slasno bez glutena
    Zdravo i slasno bez glutenaZdravo i slasno bez glutena

    Zdravo i slasno bez glutena

    Želite li da obradujete svoje najdraže laganim, a slasnim obrokom?

    Ili Vi i neko iz Vašeg okruženja ima intoleranciju na gluten?

    Možda samo želite da promenite ustaljeni način ishrane i probate nešto drugačije, a zdravo?

    Zbirka recepata Zdravo i slasno bez glutena Helene Jakoliš je tada knjiga za Vas.

    Autorka je, nakon ličnog iskustva sedmogodišnje borbe sa zdravstvenim problemima, došla do dijagnoze celijakije i saznanja da više od 80 odsto hrane koju je do tada jela ne sme više jesti. Odlučila je da je to ne sputava u životu i da hrana koju jede ne mora biti jednolična i bezukusna, već ukusna i puna nutrijenata, te je počela sama da eksperimentiše sa namirnicama.

    Eksperimentisanje u kuhinji podstaklo ju je da podeli svoje recepte, kako bi i drugi mogli da uživaju u ukusnim obrocima, bez obzira što imaju neku alergiju na namirnice i pokrenula je svoj blog Zdravo i slasno, a zatim napisala i knjigu istog imena, u kojoj je sakupila stotinu recepata za spremanje zdravih i slasnih recepata za osvežavajuće sokove i smutije, ponudila je različite ideje za zdrav doručak, zatim za pečene kolače, sirove torte i različite druge slatkiše, kao i za zdrave sladolede, a sve bez glutena, jaja i mlečnih proizvoda, kako bi ljudi poput nje mogli da jedu i ne brinu da li će imati zdravstvenih problema nakon svakog obroka.

    Na početku knjige autorka objašnjava koje namirnice koristi, koje prirodne zaslađivače, kako namakati orašaste plodove i semenke, koje namirnice se mogu i sa kojima menjati u receptima, kao i na kojim aparatima sprema obroke i tako nas uvodi u svoj svet i priprema za nastavak knjige i recepte koji slede.

    U knjizi je i veliki broj fotografija pripremljenih jela, koje je autorka sama fotografisala, a na kraju knjige nalazi se tabela bezglutenskih vrsta brašna, kao i tekst o glutenu i bezglutenskoj ishranih.

    Recepte iz ove knjige mogu spremati sebi i bližnjima i oni koji nemaju intoleranciju na navedene namirnice, a žele zdravo i raznovrsno da se hrane.

    Više detalja
    Šifra: 91288
    4.300 rsd

    potrebna količina:


    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    OPIS KNJIGE
    Želite li da obradujete svoje najdraže laganim, a slasnim obrokom?

    Ili Vi i neko iz Vašeg okruženja ima intoleranciju na gluten?

    Možda samo želite da promenite ustaljeni način ishrane i probate nešto drugačije, a zdravo?

    Zbirka recepata Zdravo i slasno bez glutena Helene Jakoliš je tada knjiga za Vas.

    Autorka je, nakon ličnog iskustva sedmogodišnje borbe sa zdravstvenim problemima, došla do dijagnoze celijakije i saznanja da više od 80 odsto hrane koju je do tada jela ne sme više jesti. Odlučila je da je to ne sputava u životu i da hrana koju jede ne mora biti jednolična i bezukusna, već ukusna i puna nutrijenata, te je počela sama da eksperimentiše sa namirnicama.

    Eksperimentisanje u kuhinji podstaklo ju je da podeli svoje recepte, kako bi i drugi mogli da uživaju u ukusnim obrocima, bez obzira što imaju neku alergiju na namirnice i pokrenula je svoj blog Zdravo i slasno, a zatim napisala i knjigu istog imena, u kojoj je sakupila stotinu recepata za spremanje zdravih i slasnih recepata za osvežavajuće sokove i smutije, ponudila je različite ideje za zdrav doručak, zatim za pečene kolače, sirove torte i različite druge slatkiše, kao i za zdrave sladolede, a sve bez glutena, jaja i mlečnih proizvoda, kako bi ljudi poput nje mogli da jedu i ne brinu da li će imati zdravstvenih problema nakon svakog obroka.

    Na početku knjige autorka objašnjava koje namirnice koristi, koje prirodne zaslađivače, kako namakati orašaste plodove i semenke, koje namirnice se mogu i sa kojima menjati u receptima, kao i na kojim aparatima sprema obroke i tako nas uvodi u svoj svet i priprema za nastavak knjige i recepte koji slede.

    U knjizi je i veliki broj fotografija pripremljenih jela, koje je autorka sama fotografisala, a na kraju knjige nalazi se tabela bezglutenskih vrsta brašna, kao i tekst o glutenu i bezglutenskoj ishranih.

    Recepte iz ove knjige mogu spremati sebi i bližnjima i oni koji nemaju intoleranciju na navedene namirnice, a žele zdravo i raznovrsno da se hrane.

    Br.strana: 272

    Povez: tvrd

    God.izdanja: 2016.

    Izdavač: Tragom

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789535763741

    Dostupnost: isporuka 3 do 4 nedelje
    Komentari čitalaca

  • Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
    vaučer za kupovinu od 2000 dinara!

    KorisnaKnjiga.com koristi cookije kako bi prilagodila sajt korisniku i analizirala prikazani sadžaj.
    Podaci o identitetu korisnika se ne prikupljaju, već samo informacije o posećenosti koje dalje naši partneri obrađuju. Više informacija.