Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Znanost hodanja
OPIS KNJIGE:
Ovaj istodobno praktičan i šarmantan vodič postavit će vam izazov: kako da vaše šetnje postanu raznovrsne, inspirativne te kako da od njih imate što više dobrobiti.
Svi mislimo da znamo hodati! No preispitamo li iskreno svoje navike uvidjet ćemo da – čak i ako smo predani hodači – obično zapnemo u rutini: hodamo uvijek istim stazama, na isti način, u isto doba dana, s istim ljudima.
Majstorski ispreplićući znanstvene dokaze, vlastita iskustva i povijesne anegdote, nagrađivana autorica Annabel Streets nas neodoljivo, pa i neumoljivo, nagovara da izađemo iz kuće, pokrenemo tijelo, osnažimo um i tijelo i popravimo raspoloženje u najzdravijoj i najstarijoj aktivnosti na svijetu.
No tjelesno i duševno zdravlje su sretne nuspojave, kaže ona, a radosti hodanja mnogo su veće od brojenja koraka. Hodanje je način da otkrijete nova mjesta, povežete se s prirodom, njegujete prijateljstva, izoštrite osjetila i zadovoljite svoju žudnju za daljinama, slobodom i ljepotom u ovom silno zamršenom i predivnom svijetu u kojem živimo.
Br.strana: 320
Povez: meki
God.izdanja: 2022.
Izdavač: Planetopija
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532575064
Cena: 4.173 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 320
Povez: meki
God.izdanja: 2022.
Izdavač: Planetopija
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789532575064
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.980 rsd
Cena: 6.844 rsd
Cena: 3.899 rsd
Cena: 1.210 rsd
Cena: 495 rsd
Cena: 399 rsd
Cena: 590 rsd
Cena: 481 rsd
Cena: 2.350 rsd
Cena: 620 rsd
Cena: 11.308 rsd
Cena: 8.151 rsd
Cena: 4.300 rsd
Cena: 4.478 rsd
