• Biografije, autobiografije, memoari
  • Domaći pisci
  • Knjige o biznisu
  • Ezoterija
  • Epska, naučna fantastika
  • Erotski romani
  • Enciklopedije
  • Filozofija
  • Gradski vodiči, monografije
  • Građevinarstvo, arhitektura
  • Horor
  • Hrana i kuvari
  • Istorija, politika
  • Knjige o roditeljstvu
  • Knjige za decu i mlade
  • Knjige za poklon
  • Knjige za učenje stranih jezika
  • Književnost, poezija
  • Klasici svetske književnosti
  • Ljubavni romani
  • Magija, mistika, astrologija
  • Popularna psihologija
  • Pravo
  • Poljoprivreda, stočarstvo
  • Romani
  • Računari, internet
  • Sport
  • Strani pisci
  • Stručna literatura
  • Umetnost
  • Lektire
  • Udžbenici
  • Trileri
  • Vera i religija
  • Veštine učenja
  • Zabava, hobi
  • Zdravlje, medicina
  • Razno
  • Film
  • Putopisi
  • Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
    • Dah i meditacija
    Dah i meditacija

    Dah i meditacija

    Grupa autora

    OPIS KNJIGE:

    „Dah i meditacija“, u izdanju Trikone, predstavlja sveobuhvatan vodič kroz osnove disanja i meditacije, dve ključne prakse za postizanje unutrašnjeg mira, emocionalne ravnoteže i fizičkog zdravlja. Ova knjiga istražuje duboku povezanost između daha, uma i tela, osvetljavajući značaj svesnog disanja i meditativnih tehnika u svakodnevnom životu.

    Autor vodi čitaoce kroz različite tehnike disanja, objašnjavajući kako pravilno upravljanje dahom može pomoći u oslobađanju od stresa, povećanju energije i poboljšanju koncentracije. Svaka tehnika je detaljno opisana, uz uputstva za njenu primenu u specifičnim situacijama – od smirivanja uma u trenucima anksioznosti do podizanja nivoa vitalnosti. Poseban akcenat stavljen je na vezu između daha i emocionalnog stanja, ukazujući kako promene u ritmu disanja mogu direktno uticati na naše raspoloženje i reakcije.

    Uz praksu disanja, knjiga pruža uvod u osnove meditacije, objašnjavajući njen značaj za razvoj unutrašnje svesnosti i duhovnog rasta. Kroz jednostavne i praktične tehnike meditacije, čitaoci se uče kako da utišaju misli, povežu se sa svojom unutrašnjom energijom i pronađu dublje značenje u svakodnevnim iskustvima. Autor takođe istražuje duhovnu dimenziju meditacije, osvetljavajući njenu ulogu u povezivanju sa univerzalnom svesnošću i postizanju stanja unutrašnjeg prosvetljenja.

    „Dah i meditacija“ nije samo knjiga, već i praktičan priručnik koji inspiriše čitaoce da otkriju moć svog daha i uspostave dublju povezanost sa sobom i svetom oko sebe. Uz lako razumljiv jezik i jasne smernice, ovo delo je idealno kako za početnike koji žele da se upoznaju sa tehnikama disanja i meditacije, tako i za iskusne praktikante koji žele da prodube svoje znanje i praksu. Ovo je knjiga koja podseća na jednostavnost i snagu dahom vođenog mira, otvarajući vrata ka harmoniji, zdravlju i duhovnom ispunjenju.

    Više detalja

    Br.strana: 112

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2024.

    Izdavač: TrikonA

    Dostupnost: isporuka za oko 10 dana
    Šifra: 238724
    Cena: 1.150 rsd

    potrebna količina:

    Odaberite izdanje:

    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    Br.strana: 112

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2024.

    Izdavač: TrikonA

    Dostupnost: isporuka za oko 10 dana
    Komentari čitalaca

  •