Glas u glavi

Name: Glas u glavi
Author: Ethan Kross

OPIS KNJIGE:

„Glas u glavi – kako da bude tvoje vođstvo, a ne kritičar“ autora Ethan Kross bavi se jednim od najintimnijih, ali i najuticajnijih aspekata našeg života – unutrašnjim dijalogom koji svakodnevno vodimo sami sa sobom. Iako taj glas često tražimo kao izvor podrške i usmerenja, on neretko postaje kritičan, preplavljen brigama i negativnim mislima koje nas koče i udaljavaju od ravnoteže.

Oslanjajući se na savremena naučna istraživanja iz oblasti psihologije i neurobiologije, autor nudi praktične i primenljive strategije koje pomažu da se unutrašnji glas smiri, usmeri i pretvori u saveznika. Kroz zanimljive primere i konkretne tehnike, knjiga pokazuje kako da smanjimo anksioznost, poboljšamo emocionalno stanje i izgradimo zdraviji odnos prema sebi i drugima. „Glas u glavi“ je vodič za sve koji žele da preuzmu kontrolu nad sopstvenim mislima i unaprede kvalitet svakodnevnog života.

Više detalja

Br.strana: 216

Povez: Meki povez

God.izdanja: 2021.

Izdavač: Planetopija

Zemlja porekla: Hrvatska

ISBN: 9789532574869

Dostupnost: Rok isporuke 3 do 4 nedelje

Šifra: 254202

Cena: 34,11 eur

potrebna količina:

Odaberite izdanje:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje