Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Kako preživjeti toksične članove obitelji
OPIS KNJIGE:
Knjiga "Kako preživjeti toksične članove obitelji" autorice Sherrie Campbell predstavlja ključan resurs za sve one koji se nalaze u bolnim i štetnim obiteljskim odnosima. Campbell, s bogatim iskustvom u psihoterapiji, nudi detaljan i empatičan vodič za osobe koje teže izgraditi zdravije granice sa svojim obiteljima i zaštititi svoje emocionalno blagostanje.
Autorica duboko razumije složenost i osjetljivost situacija u kojima se ljudi odlučuju na prekid veza s roditeljima, braćom, sestrama ili drugim bliskim članovima obitelji. Campbell pristupa temi s velikom pažnjom i suosjećanjem, pružajući čitateljima alate i strategije za navigaciju kroz emocionalne izazove koje donose ovi teški odnosi.
U knjizi su istaknute ključne teme kao što su:
Razumijevanje toksičnosti - Identificiranje karakteristika i ponašanja koja čine obiteljske odnose toksičnim.
Postavljanje granica - Naučite kako efikasno postaviti i održavati zdrave granice s obiteljskim članovima koji štete vašem emocionalnom zdravlju.
Nošenje s osudom - Savjeti kako se nositi s negativnim reakcijama drugih na vaše odluke o distanciranju ili prekidu odnosa.
Prevladavanje sumnje u sebe - Kako prevladati unutarnje sumnje i osnažiti svoje samopouzdanje u procesu oslobađanja od toksičnih veza.
Oslobađanje od srama i stigme - Strategije za suočavanje s osjećajima srama i krivnje koji često prate prekid obiteljskih odnosa.
Campbell također naglašava važnost samopouzdanja i samopomoći, potičući čitatelje da stave svoje dobrobiti na prvo mjesto. Knjiga nudi praktične vježbe, uvid u psihološke tehnike i osobne priče koje ilustriraju kako se može živjeti slobodnije bez negativnog utjecaja toksičnih obiteljskih članova.
Kroz svako poglavlje, Campbell osnažuje čitatelje da vjeruju u svoje odluke i da prigrlje svoju autonomiju i pravo na sreću. Knjiga je dizajnirana ne samo kao vodič za rješavanje trenutnih problema, već i kao sredstvo za dugoročnu podršku i ohrabrenje, pomažući čitateljima da razviju trajne vještine za samopouzdanje i emocionalnu otpornost.
"Kako preživjeti toksične članove obitelji" je neophodno čitanje za svakoga tko se bori s teškim obiteljskim dinamikama i traži smjernice za izgradnju zdravijeg i ispunjenijeg života, slobodnog od emocionalne boli i manipulacija.
Br.strana: 236
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2024.
Izdavač: Opus Gradna, Zagreb
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789538124563
Cena: 4.275 rsd
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Br.strana: 236
Povez: Meki povez
God.izdanja: 2024.
Izdavač: Opus Gradna, Zagreb
Zemlja porekla: Hrvatska
ISBN: 9789538124563
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 1.690 rsd
Cena: 1.790 rsd
Cena: 999 rsd
Cena: 1.299 rsd
Cena: 1.320 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 999 rsd
Cena: 1.760 rsd
Cena: 880 rsd
Cena: 4.410 rsd
Cena: 4.501 rsd
Cena: 1.199 rsd
Cena: 1.099 rsd
Cena: 2.399 rsd
