• Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Najbolji vodič za trčanje i maraton
    Najbolji vodič za trčanje i maraton

    Najbolji vodič za trčanje i maraton

    Ovaj priručnik za trčanje i maraton može pomoći kako profesionalnim trkačima, tako i trkačima amaterima da pravilnim trčanjem budu uspešniji u ovom sportu.
    U knjizi možete naći programe treninga, kako da izgradite dobru telesnu spremnost za duge maratone, i kako da uopšte unapredite vašu snagu i pokretljivost.
    Priručnik obuhvata sve što je potrebno da znate o svakodnevnom i maratonskom trčanju, od uobičajenih povreda i njihovog sprečavanja, do prikladne odeće, odgovarajuće ishrane i saveta o pravilnom unošenju tečnosti.

    Prelistaj
    Vise detalja
    Šifra: 97949
    3.779 din

    potrebna količina:


    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke
    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard
    - uplatom na devizni račun (wire transfer)
    - putem Western Uniona

    postavi pitanjepostavite pitanje

    OPIS KNJIGE
    Ovaj priručnik za trčanje i maraton može pomoći kako profesionalnim trkačima, tako i trkačima amaterima da pravilnim trčanjem budu uspešniji u ovom sportu.
    U knjizi možete naći programe treninga, kako da izgradite dobru telesnu spremnost za duge maratone, i kako da uopšte unapredite vašu snagu i pokretljivost.
    Priručnik obuhvata sve što je potrebno da znate o svakodnevnom i maratonskom trčanju, od uobičajenih povreda i njihovog sprečavanja, do prikladne odeće, odgovarajuće ishrane i saveta o pravilnom unošenju tečnosti.

    Br.strana: 192

    Povez: meki

    God.izdanja: 2015.

    Izdavač: Mozaik knjiga

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789531417198

    Dostupnost: isporuka za 3 do 4 nedelje
    Komentari čitalaca

  • Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
    vaučer za kupovinu od 2000 dinara!

    KorisnaKnjiga.com koristi cookije kako bi prilagodila sajt korisniku i analizirala prikazani sadžaj.
    Podaci o identitetu korisnika se ne prikupljaju, već samo informacije o posećenosti koje dalje naši partneri obrađuju. Više informacija.