Zdrave kosti, mišići i zglobovi
OPIS KNJIGE:
Knjiga ZDRAVE KOSTI, MIŠIĆI I ZGLOBOVI na više od 350 stranica opisuje kako možete s lakoćom ostati snažni, gipki i zdravi cijeloga života. Ovaj vrhunski priručnik nije namijenjen samo onima koji žele sačuvati tjenesnu snagu i pokretljivost, nego i osobama koje već pate od mišićno-koštanih tegoba, žele se zaštiti od osteoporoze, ublažiti simptome artritisa te si olakšati čitav niz drugih zdravstvenih poteškoća.
Ovdje ćete naći savjete kako možete ublažiti svakodnevne tegobe i bolove, očuvati zdravlje leđa, kukova i koljena, uživati u boljoj pokretljivosti i još mnogo toga. U ovom ćete vodiču pronaći i opsežne naputke za sigurnu tjelovježbu kojom ćete se zaštitiod ozljeda, a otkrit ćemo vam i kakopravilnom porehranom možete osnažiti svoj organizam. Vodite računa o svom zdravlju danas da biste uživali u životu dokasne starosti!
Br.strana: 351
Izdavač: Mladinska knjiga
Ovaj naslov je trenutno RASPRODAT
Odaberite izdanje:
Br.strana: 351
Izdavač: Mladinska knjiga
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:

Cena: 1.320 rsd

Cena: 620 rsd

Cena: 11.308 rsd

Cena: 8.151 rsd

Cena: 4.300 rsd

Cena: 4.478 rsd

Cena: 1.499 rsd

Cena: 1.200 rsd

Cena: 5.672 rsd

Cena: 3.784 rsd

Cena: 4.976 rsd

Cena: 3.304 rsd

Cena: 5.500 rsd

Cena: 8.500 rsd