• Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Sirovi život ili kako početi početak
    Sirovi život ili kako početi početakSirovi život ili kako početi početak

    Sirovi život ili kako početi početak

    "Dakle, kako početi početak? Tako što se otvorite za primanje novih znanja i uvidite da nešto mora da se promeni! A šta vi možete da promenite? Pa sebe! Kako? Prvo, promenom goriva na koje idete! Promenom ishrane. Posle toga, vaše biće, duša i telo poželeće još znanja, još promena. I tome kraja nema. To je zaista početak života. Kao da je sve što je predhodilo tom trenutku bilo samo priprema, samo uvod u ovo što sledi. Predhodni žvit melanholije, očaja, bolesti, dobrote i poslušnosti se završio. Počeo je život ... radosti, borbenosti, slobode i kreativnosti."

    Sadržaj
    Početak 5
    Najčešće postavljana pitanja 31
    Braon napici 56
    Osnovne namirnice 75
    Semenke i orašasti plodovi 78
    Indijski orah 79
    Orah 80
    Badem 82
    Lešnik 84
    Susam 85
    Lan v 87
    Mak 89
    Brazilski orah 90
    Chia- čija 91
    Konoplja 92
    Semenke bundeve-golica 95
    Suncokret 97
    Makadamija - australijski orah 99
    Zaslađivači 102
    Med 103
    Urme 106
    Javorov sirup 107
    Agava nektar 108
    Stevija 108
    Hladno ceđena ulja 110
    Maslinovo ulje 111
    Ulje od bundeve 113
    Ulje od konoplje 114
    Laneno ulje 124
    Ulje od kikirikija 126
    Susamovo ulje 127
    Ulje od maka 128
    Kakao puter 128
    Ulje od suncokreta 130
    Kokosovo ulje 130
    Arganovo ulje 132
    Ulje crnog kima (ćurakot) 134
    Žitarice 136
    Pšenica 137
    Konoplja 139
    Raž 140
    Ječam 141
    Kinoa 143
    Kukuruz 145
    Mahunarke 146
    Kikiriki 147
    Bob 149
    Sočivo 151
    Naut 152
    Japanskipasulj 153
    Crna soja 153
    Grašak 154
    Kakao 156
    Rogač 158
    Začinskebiljke 160
    Beli luk 161
    Biber 161
    Bosiljak 162
    Celer 162
    Cimet 162
    Čili - ljuta papričica 163
    Đumbir 163
    Korijander 163
    Kurkuma - Turmerik 164
    Lavanda 164
    Maslačak 164
    Kopriva 164
    Oregano 165
    Matičnjak 165
    Umesto nezdrave kuhinjske natrijumove soli 166
    Himalajska so 167
    Jelovnik - da ili ne 171
    Dnevni jelovnik 172
    JELOVNIK 1 176
    Voćni smuti 177
    Palačinke od banane i kruške 178
    Sirova nutela 179
    Džem od jabuke i pomorandže 180
    Sušene jabuke sa cimetom 181
    Sirova čorba od paradajza 182
    Salata sa semenkama i suvim voćem 183
    Sušene tikvice 184
    Volkana 185
    Kuglice od godžija i kakaoa 186
    Ovseni krekeri 187
    Sirovi ajvar 188
    Tzaziki salata 189
    JELOVNIK 2 192
    Voćni smuti 193
    Sezonskovoće 194
    Hit dana - krem čorba od tikvice 195
    Rezanci od šargarepe i tikvica sa sirom od badema ...196
    Sir od badema od tikvice 197
    Sladoled od banana i šumskog voća 198
    Koktel Virgin Магу 199
    Brusketi sa belim lukom i nadevom od povrća 200
    JELOVNIK 3 202
    Krekeri od banana 203
    Slatki puter od kikirikija 204
    Hladna supa od peršuna 205
    Sušeni patlidžan 206
    Sarmice u listovima zelene salate 207
    Naćosi 208
    Zelena salsa 209
    Crveni sos 210
    Čiz kejk 211
    JELOVNIK 4 214
    Voćni smuti 215
    Krekeri od jabuke i lešnika 216
    Začinjena supa od krastavca i mirodije 217
    Rezanci sa italijanskim crvenim sosom 218
    Napitak od oraha 219
    Pljeskavice od oraha 220
    Sos od šljiva 221
    JELOVNIK 5 222
    Čokoladni krekeri 223
    Džem od kupina i šljiva 224
    Voćni smuti 225
    Čorba od tikvice i badema 226
    Salata od cvekle i alfa alfa klica 227
    Rezanci od tikvica 228
    Virgin Магу 229
    Voćna salata 230
    Salata od kukuruza, krastavca i paradajza 231
    OMLADINSKI JELOVNIK 234
    Krekeri od lana, paradajza, šargarepe i jabuke 235
    Džem od kupina, jabuke, šljiva i čije 236
    Voćni smuti od lubenice, banane, dinje 237
    Orijentalna salata 238
    Krem čorba od paradajza 239
    Salata od piletine i tune, a nigde ni pileta ni tune! ..240 Salata .• 241
    SEDMODNEVNIIMPROVIZOVANIJELOVNIK
    KOJI ĆETE VI DAPOBOUŠATE 244
    PONEDEUAK 244
    Sirovi naćosi 245
    Sveža salsa 246
    Sos od belog luka 247
    UTORAK 248
    Marinada za pečurke 249
    Zeleni smuti od spanaća 250
    Puding od jabuke i pomorandže 251
    Grčka salata 252
    Napitak od oraha i banana 253
    Kuglice od rogača 254
    Pica sa pečurkama 255
    SREDA 258
    Zeleni smuti od 7 vrsta voča 259
    Pirinčano mleko 260
    Corba od paprika 261
    Mediteranska salata 262
    Krem ili sladoled od malina i banana 263
    Sok od povrća 264
    Sosovi za umakanje 265
    ČETVRTAK 266
    Bolonjeze sos 267
    Waldorf salata 268
    PETAK 270
    Krekeri od lana 271
    Banana šejk 272
    Sarmice od kupusa i kikirikija 273
    Sos ili preliv od kikirikija 274
    Gaspaćo 275
    SUBOTA 276
    Pire od karfiola 277
    Mešana salata sa semenkama 278
    NEDELJA 280
    Čokoladna bomba 281

    Sada imate sve i ne želim da čujem nikakve više izgovore, tipa “kako ću, šta ću, šta ako...” Ako idete na put ili ste dugo na poslu, spremite sebi litru dobrog smutija od svega i svačega i to će vas držati do uveče, uz suve jabuke sa cimetom i krekere. Uveče se slobodno prepustite mašti i onom što imate u kući. Za nedelju dana videćete prvo poboljšanja na koži, zatim će vam kosa postati življa i sjajnija, osetićete lakoću i unutarnju čistotu. Za mesec dana krvna slika će vam biti odlična. Za četiri meseca i teže bolesti i tegobe će nestati. Izgubićete višak kilograma, nestaće vam podočnjaci, budićete se radosni. U restoranima slobodno kreirajte svoj salatni obrok, recimo naručite “pileću salatu bez piletine”, ali pazite da vam ne naplate i piletinu koju niste hteli! Borite se za sebe, ne stidite se svog zdravlja i svog puta! Na poslovnim koktelima jedite dekoraciju, na slavama uvek ima neka salata. Ne dozvolite da vas gledaju kao bolesnika, oni koji su najbolesniji. Budite ponosni na sebe i svoje odluke. Ne zaboravite da uz to vežbate, dišete, relaksirate se, date sebi češće predahe i odahe. Uskoro će krenuti i pozitivne misli i razne nove ideje. Jednom rečju, na putu ste da rodite novog sebe! Ako vas ova knjiga nije dovoljno inspirisala, u knjigama "Kotlići su u paklu, u raju nema kuvanja” i " Živa hrana za živu decu i živahne roditelje”, imate još gomilu razigranih recepata. Javite mi se sa rezultatima i dođite mi u selo Babe!
    Neka je priroda sa vama!

    Vaša Maja Volk.

    Vise detalja
    Šifra: 45078
    1.100 din

    potrebna količina:


    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke
    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard
    - uplatom na devizni račun (wire transfer)
    - putem Western Uniona

    postavi pitanjepostavite pitanje

    OPIS KNJIGE
    "Dakle, kako početi početak? Tako što se otvorite za primanje novih znanja i uvidite da nešto mora da se promeni! A šta vi možete da promenite? Pa sebe! Kako? Prvo, promenom goriva na koje idete! Promenom ishrane. Posle toga, vaše biće, duša i telo poželeće još znanja, još promena. I tome kraja nema. To je zaista početak života. Kao da je sve što je predhodilo tom trenutku bilo samo priprema, samo uvod u ovo što sledi. Predhodni žvit melanholije, očaja, bolesti, dobrote i poslušnosti se završio. Počeo je život ... radosti, borbenosti, slobode i kreativnosti."

    Sadržaj
    Početak 5
    Najčešće postavljana pitanja 31
    Braon napici 56
    Osnovne namirnice 75
    Semenke i orašasti plodovi 78
    Indijski orah 79
    Orah 80
    Badem 82
    Lešnik 84
    Susam 85
    Lan v 87
    Mak 89
    Brazilski orah 90
    Chia- čija 91
    Konoplja 92
    Semenke bundeve-golica 95
    Suncokret 97
    Makadamija - australijski orah 99
    Zaslađivači 102
    Med 103
    Urme 106
    Javorov sirup 107
    Agava nektar 108
    Stevija 108
    Hladno ceđena ulja 110
    Maslinovo ulje 111
    Ulje od bundeve 113
    Ulje od konoplje 114
    Laneno ulje 124
    Ulje od kikirikija 126
    Susamovo ulje 127
    Ulje od maka 128
    Kakao puter 128
    Ulje od suncokreta 130
    Kokosovo ulje 130
    Arganovo ulje 132
    Ulje crnog kima (ćurakot) 134
    Žitarice 136
    Pšenica 137
    Konoplja 139
    Raž 140
    Ječam 141
    Kinoa 143
    Kukuruz 145
    Mahunarke 146
    Kikiriki 147
    Bob 149
    Sočivo 151
    Naut 152
    Japanskipasulj 153
    Crna soja 153
    Grašak 154
    Kakao 156
    Rogač 158
    Začinskebiljke 160
    Beli luk 161
    Biber 161
    Bosiljak 162
    Celer 162
    Cimet 162
    Čili - ljuta papričica 163
    Đumbir 163
    Korijander 163
    Kurkuma - Turmerik 164
    Lavanda 164
    Maslačak 164
    Kopriva 164
    Oregano 165
    Matičnjak 165
    Umesto nezdrave kuhinjske natrijumove soli 166
    Himalajska so 167
    Jelovnik - da ili ne 171
    Dnevni jelovnik 172
    JELOVNIK 1 176
    Voćni smuti 177
    Palačinke od banane i kruške 178
    Sirova nutela 179
    Džem od jabuke i pomorandže 180
    Sušene jabuke sa cimetom 181
    Sirova čorba od paradajza 182
    Salata sa semenkama i suvim voćem 183
    Sušene tikvice 184
    Volkana 185
    Kuglice od godžija i kakaoa 186
    Ovseni krekeri 187
    Sirovi ajvar 188
    Tzaziki salata 189
    JELOVNIK 2 192
    Voćni smuti 193
    Sezonskovoće 194
    Hit dana - krem čorba od tikvice 195
    Rezanci od šargarepe i tikvica sa sirom od badema ...196
    Sir od badema od tikvice 197
    Sladoled od banana i šumskog voća 198
    Koktel Virgin Магу 199
    Brusketi sa belim lukom i nadevom od povrća 200
    JELOVNIK 3 202
    Krekeri od banana 203
    Slatki puter od kikirikija 204
    Hladna supa od peršuna 205
    Sušeni patlidžan 206
    Sarmice u listovima zelene salate 207
    Naćosi 208
    Zelena salsa 209
    Crveni sos 210
    Čiz kejk 211
    JELOVNIK 4 214
    Voćni smuti 215
    Krekeri od jabuke i lešnika 216
    Začinjena supa od krastavca i mirodije 217
    Rezanci sa italijanskim crvenim sosom 218
    Napitak od oraha 219
    Pljeskavice od oraha 220
    Sos od šljiva 221
    JELOVNIK 5 222
    Čokoladni krekeri 223
    Džem od kupina i šljiva 224
    Voćni smuti 225
    Čorba od tikvice i badema 226
    Salata od cvekle i alfa alfa klica 227
    Rezanci od tikvica 228
    Virgin Магу 229
    Voćna salata 230
    Salata od kukuruza, krastavca i paradajza 231
    OMLADINSKI JELOVNIK 234
    Krekeri od lana, paradajza, šargarepe i jabuke 235
    Džem od kupina, jabuke, šljiva i čije 236
    Voćni smuti od lubenice, banane, dinje 237
    Orijentalna salata 238
    Krem čorba od paradajza 239
    Salata od piletine i tune, a nigde ni pileta ni tune! ..240 Salata .• 241
    SEDMODNEVNIIMPROVIZOVANIJELOVNIK
    KOJI ĆETE VI DAPOBOUŠATE 244
    PONEDEUAK 244
    Sirovi naćosi 245
    Sveža salsa 246
    Sos od belog luka 247
    UTORAK 248
    Marinada za pečurke 249
    Zeleni smuti od spanaća 250
    Puding od jabuke i pomorandže 251
    Grčka salata 252
    Napitak od oraha i banana 253
    Kuglice od rogača 254
    Pica sa pečurkama 255
    SREDA 258
    Zeleni smuti od 7 vrsta voča 259
    Pirinčano mleko 260
    Corba od paprika 261
    Mediteranska salata 262
    Krem ili sladoled od malina i banana 263
    Sok od povrća 264
    Sosovi za umakanje 265
    ČETVRTAK 266
    Bolonjeze sos 267
    Waldorf salata 268
    PETAK 270
    Krekeri od lana 271
    Banana šejk 272
    Sarmice od kupusa i kikirikija 273
    Sos ili preliv od kikirikija 274
    Gaspaćo 275
    SUBOTA 276
    Pire od karfiola 277
    Mešana salata sa semenkama 278
    NEDELJA 280
    Čokoladna bomba 281

    Sada imate sve i ne želim da čujem nikakve više izgovore, tipa “kako ću, šta ću, šta ako...” Ako idete na put ili ste dugo na poslu, spremite sebi litru dobrog smutija od svega i svačega i to će vas držati do uveče, uz suve jabuke sa cimetom i krekere. Uveče se slobodno prepustite mašti i onom što imate u kući. Za nedelju dana videćete prvo poboljšanja na koži, zatim će vam kosa postati življa i sjajnija, osetićete lakoću i unutarnju čistotu. Za mesec dana krvna slika će vam biti odlična. Za četiri meseca i teže bolesti i tegobe će nestati. Izgubićete višak kilograma, nestaće vam podočnjaci, budićete se radosni. U restoranima slobodno kreirajte svoj salatni obrok, recimo naručite “pileću salatu bez piletine”, ali pazite da vam ne naplate i piletinu koju niste hteli! Borite se za sebe, ne stidite se svog zdravlja i svog puta! Na poslovnim koktelima jedite dekoraciju, na slavama uvek ima neka salata. Ne dozvolite da vas gledaju kao bolesnika, oni koji su najbolesniji. Budite ponosni na sebe i svoje odluke. Ne zaboravite da uz to vežbate, dišete, relaksirate se, date sebi češće predahe i odahe. Uskoro će krenuti i pozitivne misli i razne nove ideje. Jednom rečju, na putu ste da rodite novog sebe! Ako vas ova knjiga nije dovoljno inspirisala, u knjigama "Kotlići su u paklu, u raju nema kuvanja” i " Živa hrana za živu decu i živahne roditelje”, imate još gomilu razigranih recepata. Javite mi se sa rezultatima i dođite mi u selo Babe!
    Neka je priroda sa vama!

    Vaša Maja Volk.

    Br.strana: 290

    Povez: mek, 21 cm

    God.izdanja: 2013.

    Izdavač: Nova poetika

    ISBN: 978-86-6317-052-0

    Dostupnost: Trenutno na lageru.
    Komentari čitalaca

  • Napišite recenziju za ovu knjigu i uz malo sreće osvojite
    vaučer za kupovinu od 2000 dinara!

    KorisnaKnjiga.com koristi cookije kako bi prilagodila sajt korisniku i analizirala prikazani sadžaj.
    Podaci o identitetu korisnika se ne prikupljaju, već samo informacije o posećenosti koje dalje naši partneri obrađuju. Više informacija.