• Biografije, autobiografije, memoari
  • Domaći pisci
  • Knjige o biznisu
  • Ezoterija
  • Epska, naučna fantastika
  • Erotski romani
  • Enciklopedije
  • Filozofija
  • Gradski vodiči, monografije
  • Građevinarstvo, arhitektura
  • Horor
  • Hrana i kuvari
  • Istorija, politika
  • Knjige o roditeljstvu
  • Knjige za decu i mlade
  • Knjige za poklon
  • Knjige za učenje stranih jezika
  • Književnost, poezija
  • Klasici svetske književnosti
  • Ljubavni romani
  • Magija, mistika, astrologija
  • Popularna psihologija
  • Pravo
  • Poljoprivreda, stočarstvo
  • Romani
  • Računari, internet
  • Sport
  • Strani pisci
  • Stručna literatura
  • Umetnost
  • Lektire
  • Udžbenici
  • Trileri
  • Vera i religija
  • Veštine učenja
  • Zabava, hobi
  • Zdravlje, medicina
  • Razno
  • Film
  • Putopisi
  • Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
  • Resetiranje menopauze
    Resetiranje menopauze

    Resetiranje menopauze

    OPIS KNJIGE:

    Knjiga „Resetiranje menopauze“ autorice Mindy Pelz izvanredno je koristan i praktičan vodič kroz turbulentno razdoblje menopauze, namijenjen ženama koje žele preuzeti kontrolu nad svojim tijelom, emocijama i životom u ovom izazovnom životnom razdoblju. Menopauza je za mnoge žene putovanje ispunjeno neizvjesnošću, zbunjujućim simptomima koji se pojavljuju i nestaju bez upozorenja, često u trenucima kad im se najmanje nadamo. Autorica Mindy Pelz, priznata stručnjakinja za žensko zdravlje, u ovoj knjizi detaljno i jasno objašnjava kompleksne hormonalne promjene koje se događaju tijekom menopauze, pružajući ženama alate i strategije za ublažavanje neugodnih simptoma i povratak ravnoteže u život. Posebnu pažnju autorica posvećuje emocionalnim aspektima menopauze, prepoznajući koliko intenzivni osjećaji i promjenjiva raspoloženja utječu ne samo na kvalitetu života žena, već i na njihove međuljudske odnose. Knjiga nudi konkretne savjete i učinkovite tehnike kojima se mogu regulirati emocionalne promjene, poboljšati komunikacija s bliskim osobama te smanjiti stres i frustracija koji često prate menopauzu. Mindy Pelz detaljno razmatra i različite pristupe prehrani, tjelesnoj aktivnosti te prirodnim metodama koje mogu olakšati hormonalnu ravnotežu, pružajući čitateljicama sveobuhvatan plan za „resetiranje“ tijela i duha. „Resetiranje menopauze“ nije samo još jedna knjiga o menopauzi – to je osnažujući vodič koji pruža ženama potrebnu podršku, znanje i samopouzdanje da menopauzu pretvore u priliku za pozitivan preokret, novi početak i svjesnije upravljanje vlastitim zdravljem i životom. Ova knjiga nezaobilazan je priručnik za svaku ženu koja želi menopauzu dočekati spremna, informirana i osnažena, s osjećajem da sama upravlja ovim prirodnim, ali izazovnim dijelom svog životnog puta.

    Više detalja

    Br.strana: 152

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2025.

    Izdavač: VBZ

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789535207955

    Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje
    Šifra: 246406
    Cena: 3.528 rsd

    potrebna količina:


    Odaberite izdanje:

    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    Br.strana: 152

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2025.

    Izdavač: VBZ

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789535207955

    Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje
    Komentari čitalaca

  •