• Biografije, autobiografije, memoari
  • Domaći pisci
  • Enciklopedije
  • Epska, naučna fantastika
  • Erotski romani
  • Ezoterija
  • Film
  • Filozofija
  • Građevinarstvo, arhitektura
  • Gradski vodiči, monografije
  • Horor
  • Hrana i kuvari
  • Istorija, politika
  • Klasici svetske književnosti
  • Knjige o biznisu
  • Knjige o roditeljstvu
  • Knjige za decu
  • Knjige za učenje stranih jezika
  • Književnost, poezija
  • Kompjuteri i internet
  • Lektire
  • Ljubavni romani
  • Magija, mistika, astrologija
  • Poljoprivreda
  • Popularna psihologija
  • Pravo
  • Putopisi
  • Romani
  • Sport
  • Strani pisci
  • Stručna literatura
  • Trileri
  • Udžbenici
  • Umetnost
  • Vera i religija
  • Veštine učenja
  • Zabava, hobi
  • Zdravlje, medicina
  • Razno
  • Srbija
  • English
  • +381 (0)11 3463 072
  • +381 (0)60 3463 072
    • Zaustavi hrčka u svojoj glavi!
    Zaustavi hrčka u svojoj glavi!

    Zaustavi hrčka u svojoj glavi!

    Serž Markiz

    OPIS KNJIGE:

    Knjiga „Zaustavi hrčka u svojoj glavi!“ autora Serža Markiza duhovito, ali i duboko pronicljivo, osvetljava svakodnevnu unutrašnju borbu koju vodimo sa sopstvenim mislima, sumnjama i mentalnim zamkama koje nas drže zarobljene u beskrajnom krugu briga. Glavni lik ove metaforičke borbe je Zlomislić – sićušni, ali neumorni hrčak koji neprestano trči u kotaču, u našim glavama, stvarajući buku, haos i osećaj nemoći. On je oličenje unutrašnjeg glasa koji nas sapliće negativnim mislima, uznemirava nas teskobom, sabotira samopouzdanje i blokira sposobnost donošenja zdravih odluka. Dr. Serge Marquis, iskusni psihijatar i ekspert za stres i mentalno zdravlje, koristi ovu upečatljivu metaforu kako bi objasnio složen mehanizam preteranog razmišljanja i pokazao kako se možemo osloboditi iz tog začaranog kruga. Sa više od tri decenije iskustva u radu sa ljudima koji pate zbog stresa, anksioznosti i pritisaka savremenog života, autor nudi praktične i lako primenljive savete za postizanje unutrašnje tišine i ravnoteže. Kroz duhovite primere, lične uvide i profesionalna zapažanja, knjiga vodi čitaoca ka boljem razumevanju sopstvenog uma i osnažuje ga da prestane da bude pasivni posmatrač, a postane gospodar svojih misli. „Zaustavi hrčka u svojoj glavi!“ nije samo priručnik za mentalnu higijenu – to je nežan, topao i iskren vodič za svakoga ko želi da živi s manje stresa i više smisla, smirenosti i istinske prisutnosti.

    Više detalja

    Br.strana: 190

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2024.

    Izdavač: Poetika, Zagreb

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789538481154

    Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje
    Šifra: 249095
    Cena: 4.048 rsd

    potrebna količina:

    Odaberite izdanje:

    dostavadostava i poŠtarina

    nacin placanjanaČin plaĆanja

    Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

    - pouzećem prilikom isporuke knjiga
    - internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
    - preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
    - putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

    Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

    - pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
    - putem PayPal sistema
    - internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

    postavi pitanjepostavite pitanje

    Br.strana: 190

    Povez: Meki povez

    God.izdanja: 2024.

    Izdavač: Poetika, Zagreb

    Zemlja porekla: Hrvatska

    ISBN: 9789538481154

    Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje
    Komentari čitalaca

  •